دراسة حديثة: الخضروات والفواكه البنفسجية تعزز المناعة وتبطئ الشيخوخة ...مصر

كشفت دراسة حديثة أجراها علماء من جامعة نيكولاس كوبرنيكوس في بولندا، أن تناول الفواكه والخضروات ذات اللون البنفسجي يعود بفوائد صحية كبيرة على الجسم، إذ يساهم في تسريع التعافي بعد النشاط البدني، ويعزز مقاومة الخلايا لعلامات الشيخوخة. وبحسب ما نشرته مجلة Nutrients، فإن أطعمة مثل التوت البنفسجي، والكشمش الأسود، والبطاطس الحلوة الأرجوانية، والكرنب الأرجواني تحتوي.

مشاهدة دراسة حديثة الخضروات والفواكه البنفسجية تعزز المناعة وتبطئ الشيخوخة

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ دراسة حديثة الخضروات والفواكه البنفسجية تعزز المناعة وتبطئ الشيخوخة قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( الجمعة 2025/10/17 الساعة 01:40 م ) ومتواجد على خليجيون ( مصر ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا :::

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، دراسة حديثة: الخضروات والفواكه البنفسجية تعزز المناعة وتبطئ الشيخوخة.

في الموقع ايضا :

• عاجل .. رويترز عن مسؤولين: اختراق أنظمة مكبرات الصوت في 3 مطارات كندية ومطار أمريكي لبث رسائل تشيد بحركة حماس… عاجل الجزيرة
• تطور مفاجئ.. ترامب سيلتقي بوتين في بودابست "خلال أسبوعين"
• تعرف على عقوبة جريمة اخترق وتعطيل شبكة معلوماتية أو التشويش عليها