وقال "الشردان" خلال ظهوره عبر قناة الإخبارية: "إذا كان الشخص يعاني من تنميل أو ضعف في اليدين أو في التوازن، فمن الأفضل أن يراجع طبيبًا مختصًا".
وأضاف أن سبب تنميل أو ضعف اليدين يكون ناتجًا عن مشكلات في غضاريف الرقبة التي قد تضغط على الحبل الشوكي.
وشدّد على أهمية الانتباه إلى طريقة الجلوس أثناء استخدام أجهزة الكمبيوتر أو الهواتف المحمولة، بحيث تكون العين في مستوى الشاشة لتجنب الضغط على فقرات الرقبة.
وأكد على ضرورة الحفاظ على عضلات العنق بممارسة الرياضة والركض المنتظم، والامتناع عن التدخين لأنه يقلل من تدفق الدم إلى الفقرات والغضاريف، بالإضافة إلى القيام ببعض التمارين البسيطة لعضلات الرقبة بانتظام.
مشاهدة بالفيديو استشاري يكشف أسباب تنميل وضعف اليدين
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ بالفيديو استشاري يكشف أسباب تنميل وضعف اليدين ويحذر من الجلوس أمام الكمبيوتر والجوال بهذه الطريقة قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد على صحيفة المرصد ( السعودية ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
التفاصيل من المصدر - اضغط هنا :::
وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، بالفيديو.. استشاري يكشف أسباب تنميل وضعف اليدين.. ويحذر من الجلوس أمام الكمبيوتر والجوال بهذه الطريقة .
في الموقع ايضا :