5 خطوات سهلة لتقليل الملح في طعامك ..ترفيه و منوعات

أعلنت ستيفاني جونسون، أستاذة علوم التغذية السريرية في جامعة روترجرز الأمريكية، أن الإفراط في تناول الملح يرفع ضغط الدم ويزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. وأوضحت أن تقليل الصوديوم في الغذاء اليومي يمكن أن يحسن صحة القلب والشرايين بشكل ملحوظ. كما أشارت إلى وجود خطوات عملية يمكن اتباعها لتحقيق ذلك دون التضحية بالنكهة. خطوات […]

مشاهدة 5 خطوات سهلة لتقليل الملح في طعامك

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ 5 خطوات سهلة لتقليل الملح في طعامك قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( الثلاثاء 2025/12/02 الساعة 05:16 ص ) ومتواجد على الإمارات نيوز ( الإمارات ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا :::

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، 5 خطوات سهلة لتقليل الملح في طعامك.

في الموقع ايضا :

• دراسة: النوم لساعات أطول في الإجازة يدعم الصحة النفسية للمراهقين
• حظك اليوم وتوقعات الأبراج 14-1: أزمات عاطفية لهذا البرج.. وتحذير لهؤلاء
• التقدم والاشتراكية يوقع بروتوكول تعاون مع حزب بلغاري