فوائد مذهلة للاستحمام الساخن.. من تحسين القلب إلى تخفيف الاكتئاب ...الكويت

وتشير الدراسات الحديثة إلى أن غمر الجسم في الماء الدافئ يساعد على خفض ضغط الدم وسكر الدم، ويخفف التوتر النفسي والعضلي، ويحسن صحة القلب والعضلات والعقل على المدى الطويل. تشير الأبحاث إلى أن الاستحمام بماء ساخن خمس مرات أسبوعيا أو أكثر قد يقلل خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. ففي اليابان، أظهرت دراسة أن الغمر …

مشاهدة فوائد مذهلة للاستحمام الساخن من تحسين القلب إلى تخفيف الاكتئاب

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ فوائد مذهلة للاستحمام الساخن من تحسين القلب إلى تخفيف الاكتئاب قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( الجمعة 2025/12/05 الساعة 06:08 م ) ومتواجد على شبكة سرمد الإعلامية ( الكويت ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا :::

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، فوائد مذهلة للاستحمام الساخن.. من تحسين القلب إلى تخفيف الاكتئاب.

في الموقع ايضا :

• %35 من الكبار اجتماعيون
• بينها التحكم في الوزن.. تعرف على الفوائد الصحية للعنب الأخضر
• إيلون ماسك: «نيورالينك» تخطط لإنتاج كميات كبيرة من شرائح الدماغ في 2026