مكملات وأطعمة: هل يساعد المغنيسيوم في تخفيف القلق والتوتر؟ ..ترفيه و منوعات

ترفيه و منوعات بواسطة : (الإمارات نيوز) -
يعتبر المغنيسيوم عنصرًا معدنيًا أساسيًا يشارك في مئات التفاعلات الحيوية داخل الجسم، من تنظيم انقباض العضلات إلى دعم النشاط العصبي. تشير الدراسات إلى أن له دورًا في استقرار معدل السكر في الدم والحفاظ على إيقاع القلب الصحي. كما يبرز دور محتمل للصحة النفسية في التخفيف من شعور القلق والتوتر. بذلك، يظل المغنيسيوم محورًا مهمًا للدعم […]

مشاهدة مكملات وأطعمة هل يساعد المغنيسيوم في تخفيف القلق والتوتر

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ مكملات وأطعمة هل يساعد المغنيسيوم في تخفيف القلق والتوتر قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد على الإمارات نيوز ( الإمارات ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا :::

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، مكملات وأطعمة: هل يساعد المغنيسيوم في تخفيف القلق والتوتر؟.

آخر تحديث :

في الموقع ايضا :

الاكثر مشاهدة ترفيه و منوعات
جديد الاخبار