مختصون يوضحون أسباب اكتئاب يناير وسبل تجاوزه ...السعودية

مع انقضاء موسم أعياد رأس العام وعودة الروتين اليومي، يلاحظ كثيرون تراجعًا مفاجئًا في المزاج والشعور بالحافز، وهي حالة تُعرف شائعًا باسماكتئابما بعد الأعياد أو كآبة يناير. وبحسب خبراء علم النفس، فإن هذه الحالة حقيقية وشائعة، ولا تعني بالضرورة الإصابة بالاكتئاب السريري. وبحسب تقرير بصحيفة دايلي ميل البريطانية، توضح عالمة النفس البولندية جولانتا بيرك أن هذه الحالة ترتبط مباشرة بما يُعرف بـنظام المكافأة في الدماغ، وتحديدًا هرمون الدوبامين، وهو ناقل عصبي يلعب دورًا أساسيًا في الشعور بالمتعة والتحف...

مشاهدة مختصون يوضحون أسباب اكتئاب يناير وسبل تجاوزه

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ مختصون يوضحون أسباب اكتئاب يناير وسبل تجاوزه قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( الأربعاء 2026/01/07 الساعة 04:24 م ) ومتواجد على شبكة راية الإعلامية ( السعودية ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا :::

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، مختصون يوضحون أسباب اكتئاب يناير وسبل تجاوزه.

في الموقع ايضا :

• عائدات النفط والغاز الروسية تبلغ أدنى مستوياتها في خمس سنوات
• بث مباشر.. شاهد مباراة اليابان والأردن في كأس آسيا تحت 23 سنة
• مجموعة "المدى" تعلن تعيين نفيسة القصّار رئيسة مديرة عامة