ما تأثير تناول التمر يوميًا في الشتاء على جسمك؟ ..ترفيه و منوعات

تشير دراسة منشورة في مجلة علوم وتكنولوجيا الأغذية إلى أن التمر غني بمضادات الأكسدة والمركبات الفينولية. وفقًا لتقرير Healthline، تكتسب هذه الخصائص أهمية خاصة في الأشهر الباردة حين يزداد الإجهاد التأكسدي وقلة الحركة. تؤكد النتائج أن التمر ليس مجرد مصدر لسكر بل غذاء متوازن يغني عن وجبات تقليدية ثقيلة. وتؤكد التوصيات الصحية أن تناول تمرتين […]

مشاهدة ما تأثير تناول التمر يومي ا في الشتاء على جسمك

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ ما تأثير تناول التمر يومي ا في الشتاء على جسمك قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( السبت 2026/01/10 الساعة 01:18 ص ) ومتواجد على الإمارات نيوز ( الإمارات ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا :::

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، ما تأثير تناول التمر يوميًا في الشتاء على جسمك؟.

في الموقع ايضا :

• كيف يمكن للذكاء الاصطناعي حماية حساباتك من الاختراق؟
• وصفات طبيعية للعناية بالشفاه في الشتاء.. ترطيب وتفتيح بخطوات سهلة
• متى يكون الصمت أفضل من الرد؟