45 دقيقة من قيلولة بعد الظهر تعيد تنشيط الدماغ وتعزّز التعلم ...مصر

كشفت دراسة حديثة أن قيلولة قصيرة في منتصف النهار لا تقتصر فوائدها على مقاومة النعاس، بل قد تُحدث تغييرًا في طريقة عمل الدماغ، وتُعيد ضبط التواصل بين الخلايا العصبية بما يُحسّن القدرة على التعلّم وتخزين المعلومات. ونُشرت الدراسة في مجلة "نيوروإيميج"، وأجراها باحثون من المركز الطبي – جامعة فرايبورغ بألمانيا

مشاهدة 45 دقيقة من قيلولة بعد الظهر تعيد تنشيط الدماغ وتعز ز التعلم

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ 45 دقيقة من قيلولة بعد الظهر تعيد تنشيط الدماغ وتعز ز التعلم قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( الجمعة 2026/02/13 الساعة 03:53 ص ) ومتواجد على صحيفة الدستور ( مصر ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا :::

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، 45 دقيقة من قيلولة بعد الظهر تعيد تنشيط الدماغ وتعزّز التعلم.

في الموقع ايضا :

• لوف ينفي مفاوضات تدريب غانا
• في افتتاح كاس العالم للجمباز.. جوهر نبيل مصر ستظل واحة الامن والامان بدعم القيادة السياسية
• اعتقال قاض ومتابعة اثنين في حالة سراح