لماذا لا تساعد التمارين الرياضية وحدها في إنقاص الوزن؟ ...تونس

يعتقد كثيرون أن ممارسة التمارين الرياضية هي الطريق الأسرع لفقدان الوزن، لكن طبيبا متخصصا في طب الرياضة يؤكد أن هذه الفكرة مبالغ فيها، مشددا على أن التمارين تمنح فوائد صحية هائلة لكنها نادرا ما تؤدي إلى انخفاض كبير في الوزن. ويقول الطبيب الأميركي جوردان ميتزل في مقال بصحيفة واشنطن بوست (Washington Post) إن ممارسة الرياضة …

مشاهدة لماذا لا تساعد التمارين الرياضية وحدها في إنقاص الوزن

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ لماذا لا تساعد التمارين الرياضية وحدها في إنقاص الوزن قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( الأربعاء 2026/02/18 الساعة 01:23 م ) ومتواجد على جريدة الحرية التونسية ( تونس ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا :::

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، لماذا لا تساعد التمارين الرياضية وحدها في إنقاص الوزن؟.

في الموقع ايضا :

• لا ينبغي لأي نسوية أن تدافع عن النقاب (رأي)
• Best space games 15 out of this world adventures for space fans
• خير الدين: ثقتي بأعمال سامي الفهري كاملة.. رأي المشاهد العادي لا يهمني