كيف تحمي عقلك من الخرف والاكتئاب؟ ..ترفيه و منوعات

كشفت دراسة شملت 4 ملايين شخص أن اللياقة القلبية التنفسية تقلل خطر الاكتئاب بنسبة 36% والخرف 39%، حتى النشاط البسيط يحسن صحة الدماغ ويحميه من التدهور المعرفي

مشاهدة كيف تحمي عقلك من الخرف والاكتئاب

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ كيف تحمي عقلك من الخرف والاكتئاب قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( الثلاثاء 2026/04/21 الساعة 03:58 ص ) ومتواجد على مصراوي ( مصر ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا :::

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، كيف تحمي عقلك من الخرف والاكتئاب؟.

في الموقع ايضا :

• تعيش حياة فارهة في أمريكا.. ضبط إيرانية تتاجر بالسلاح لصالح طهران
• حسم فوضى الإعلانات.. قرارات حكومية لإعادة هيكلة لوحات الطرق والأماكن العامة
• "بتقلق كتير في منتصف الليل؟".. احذر مشكلة خطيرة تصيب القلب وهذه أعراضها