السر في قشرته.. خضار ينظف الشرايين ويقوي المناعة ويخفض الكوليسترول ..ترفيه و منوعات

يحتوي الخيار على 95% من الماء، مما يجعله أحد أكثر الأطعمة المرطبة التي يمكن تناولها. بسبب محتواه العالي من الماء، فإن الخيار منخفض السعرات الحرارية، إذ يحتوي على حوالي 15 سعرة حرارية لكل 100 جرام، وهو جزء ضئيل جدا من الكمية الموصى بها يوميا.

مشاهدة السر في قشرته خضار ينظف الشرايين ويقوي المناعة ويخفض الكوليسترول

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ السر في قشرته خضار ينظف الشرايين ويقوي المناعة ويخفض الكوليسترول قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( الثلاثاء 2026/05/05 الساعة 05:29 م ) ومتواجد على مصراوي ( مصر ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا :::

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، السر في قشرته.. خضار ينظف الشرايين ويقوي المناعة ويخفض الكوليسترول.

في الموقع ايضا :

• براءة مرتضى منصور من قضية سب عمرو أديب
• وزير الخارجية يبحث هاتفياً مع نظيره العُماني تطورات الأحداث في المنطقة
• «الأرصاد»: طقس اليوم حار وغائم جزئياً خلال ساعات النهار.. ومعتدل ليلاً