خبير غدد صماء: عادات ليلية شائعة تعطل إفراز الهرمونات وتؤدي إلى اضطرابات النوم ...مصر

حذّر أخصائي الغدد الصماء الدكتور إيليا بارسوكوف من تأثير العادات المسائية الخاطئة على جودة النوم، مؤكدًا أن الهرمونات تلعب دورًا محوريًا في تنظيم دورة النوم والاستيقاظ. وأوضح أن هرمون الميلاتونين يُعد العامل الأساسي المسؤول عن تهيئة الجسم للنوم، بينما تؤدي زيادة بعض الهرمونات مثل هرمونات الغدة الدرقية والكورتيزول والأدرينالين والنورأدرينالين إلى حالة من فرط النشاط.

مشاهدة خبير غدد صماء عادات ليلية شائعة تعطل إفراز الهرمونات وتؤدي إلى اضطرابات النوم

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ خبير غدد صماء عادات ليلية شائعة تعطل إفراز الهرمونات وتؤدي إلى اضطرابات النوم قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( الخميس 2026/05/14 الساعة 02:35 م ) ومتواجد على خليجيون ( مصر ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا :::

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، خبير غدد صماء: عادات ليلية شائعة تعطل إفراز الهرمونات وتؤدي إلى اضطرابات النوم.

في الموقع ايضا :

• عاجل وسائل إعلام إسرائيلية: رئيس “الموساد” زار الإمارات عدة مرات بهدف تنسيق خطوات أمنية مرتبطة بالملف الإيراني وموجهة ضد طهران…
• عاجل وزير الخارجية الأميركي ماركو روبيو لـ”فوكس نيوز”: حل الأزمة مع إيران يصب في صميم المصلحة الصينية…
• تعرف على شروط عقد الزواج وحقوق الزوجة في مشروع قانون الأسرة الجديد