واوضحت اخصائية علم النفس الاجتماعي يوديث بالتسوكات ان الخوف ينبع من تشابه المشاهد البصرية مع جائحة كورونا السابقة، مما يوقظ ذكريات مؤلمة واجراءات وقائية كان الجميع يظن انها اصبحت جزءا من الماضي.
واكدت الخبيرة ان الخوف في جوهره اداة تحذير مفيدة، لكنه يتحول الى خشية غير منطقية عندما يرتبط بفقدان السيطرة على احداث غير مرئية، مشيرة الى ان التمييز بين الخوف والخشية يقلل التوتر.
واظهرت النتائج ان العدوى العاطفية تنتقل بين البشر بشكل تلقائي وخفي، فالمشاعر السلبية تنتشر بسرعة اكبر من الايجابية، مما يجعل الفرد يتأثر بمخاوف المحيطين به دون ان يدرك حجم ذلك التأثير.
كيفية التعامل مع التوتر والاشاعات
وشددت على ضرورة الحد من متابعة الاخبار المتلاحقة حول فيروس هانتا لتجنب الارهاق النفسي، موضحة ان التصفح المستمر يغذي المخاوف ويزيد من حدة الشعور بعدم الامان والتوتر الجسدي والنفسي لدى الافراد.
واكدت في ختام حديثها ان الحديث العقلاني مع الاصدقاء حول الحقائق والمخاطر يساعد في استعادة التوازن النفسي، مشيرة الى ان الحوار المنفتح يمنح الانسان شعورا بالسيطرة والامان في مواجهة التحديات الصحية.
.مشاهدة لماذا يثير فيروس هانتا قلق العالم وما حقيقة المخاوف النفسية المرتبطة به
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ لماذا يثير فيروس هانتا قلق العالم وما حقيقة المخاوف النفسية المرتبطة به قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد على جو 24 ( الأردن ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
التفاصيل من المصدر - اضغط هنا :::
وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، لماذا يثير فيروس هانتا قلق العالم وما حقيقة المخاوف النفسية المرتبطة به.
في الموقع ايضا :