واضاف الباحثون ان البيانات التي تم جمعها تشير الى ان القهوة سواء كانت تحتوي على الكافيين او منزوعة الكافيين تمتلك تاثيرات متميزة ومكملة لبعضها البعض في تعزيز الصحة العامة وتحسين جودة الحياة اليومية.
واوضح العلماء ان المشاركين خضعوا لاختبارات نفسية دقيقة وقدموا عينات حيوية لتحليل التغيرات في بكتيريا الامعاء بينما التزم الفريق البحثي بمعايير الهيئة الاوروبية لسلامة الاغذية التي تعتبر تناول ثلاثة الى خمسة اكواب امنا.
وشددت الدراسة على وجود اختلافات جوهرية حيث تحسنت الذاكرة والتعلم لدى متناولي القهوة منزوعة الكافيين بفضل البوليفينولات بينما ساعدت القهوة العادية في تقليل القلق وتحسين التركيز واليقظة وخفض مؤشرات الالتهاب لدى المستهلكين بشكل ملحوظ.
فوائد القهوة وتوازن البكتيريا النافعة
وخلص الخبراء الى ان فوائد القهوة تتجاوز مجرد التنبيه الذهني لتشمل تعديل البيئة الميكروبية في الامعاء وهو ما يفتح افاقا جديدة لفهم العلاقة بين ما نتناوله من مشروبات يومية وبين استقرارنا النفسي والعصبي.
واشار الباحثون الى ضرورة الاستمرار في مراقبة هذه التفاعلات الحيوية لفهم كيف يمكن لمركبات القهوة المتنوعة ان تعمل كعامل وقائي ضد الامراض المزمنة واضطرابات الجهاز الهضمي المرتبطة بالحالة المزاجية المتقلبة في العصر الحديث.
.مشاهدة اكتشافات علمية جديدة حول تاثير القهوة على ميكروبيوم الامعاء والصحة النفسية
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ اكتشافات علمية جديدة حول تاثير القهوة على ميكروبيوم الامعاء والصحة النفسية قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد على جو 24 ( الأردن ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
التفاصيل من المصدر - اضغط هنا :::
وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، اكتشافات علمية جديدة حول تاثير القهوة على ميكروبيوم الامعاء والصحة النفسية.
في الموقع ايضا :