جمعية القلب الأمريكية: شرب 5 أكواب من القهوة يوميًا آمن.. إذا التزمت بهذا الشرط ...مصر

أكدت جمعية القلب الأمريكية أن معظم البالغين الأصحاء يمكنهم تناول ما يصل إلى 4 أو 5 أكواب من القهوة يوميًا دون مخاطر تُذكر، بل إن القهوة قد ترتبط بفوائد صحية، بشرط تجنب الإضافات الغنية بالسكر والدهون التي تحولها إلى مشروب مرتفع السعرات الحرارية. وأوضحت الجمعية أن المشكلة لا تكمن في القهوة نفسها، وإنما في كميات.

مشاهدة جمعية القلب الأمريكية شرب 5 أكواب من القهوة يومي ا آمن إذا التزمت بهذا الشرط

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ جمعية القلب الأمريكية شرب 5 أكواب من القهوة يومي ا آمن إذا التزمت بهذا الشرط قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( السبت 2026/07/25 الساعة 07:40 م ) ومتواجد على خليجيون ( مصر ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا :::

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، جمعية القلب الأمريكية: شرب 5 أكواب من القهوة يوميًا آمن.. إذا التزمت بهذا الشرط.

في الموقع ايضا :

• وزارة الصحة في غزة: 6 شهداء و 37 اصابة وصلوا إلى مستشفيات القطاع خلال الـ 48 ساعة الماضية عاجل
• طقس السبت.. درجات حرارة مرتفعة بعدد من المناطق
• عراقجي: واشنطن كانت تسعى الى دفع الامور نحو التصعيد وهي التي انتهكت الاتفاق وأوصلت الامور الى الوضع الراهن عاجل