يعتبر النجاح في الحياة أحد أهم الأشياء التي قد يجد المرء صعوبة في تحقيقها، إلا أن كاتباً هندياً شهيراً أورد في كتاب قام بتأليفه مؤخراً، أحد الأسرار التي يمكن أن تساهم في تحقيق النجاح في الحياة. في كتابه الجديد (الخامسة صباحاً)، تحدث الكاتب الهندي روبن شارما عن إحدى العادات البسيطة التي تساهم في تحقيق المرء للنجاح في الحياة. وتتمثل هذه العادة بالاستيقاظ عند بزوغ الفجر وممارسة ثلاث نشاطات خلال الساعة الأولى من النهار قبل الشروع في يوم حافل بالمسؤوليات والنشاطات البدنية والفكرية. وقد قسّم شارما الساعة الأولى بعد الاستيقاظ إلى ثلاثة أقسام مدة كل منها 20 دقيقة، حيث نصح بممارسة التمارين الرياضية في القسم الأول، وممارسة نشاط روحي كالصلاة أو التأمل في القسم الثاني، والمطالعة أو مشاهدة فيديو مفيد في
مشاهدة عادة يومية بسيطة للنجاح في الحياة
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ عادة يومية بسيطة للنجاح في الحياة قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد علىموقع 25 فبراير الكويتي ( الكويت ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.