تترجح دراسة حديثة أن تفويت وجبة الإفطار وتناول وجبة العشاء في وقت متأخر يمكن أن يدمر صحة الشخص. فقد توصل علماء إلى أن الأشخاص الذين يفوتون باستمرار وجبة الصباح ويتناولون وجبة العشاء قبل النوم بأقل من ساعتين، تقل احتمالية نجاتهم إذا واجهوا أزمة قلبية، حسب ما ذكرت صحيفة The Daily Mail البريطانية. أهمية وجبة الفطور ويعتقد الخبراء أن استهلاك الطعام في وقت مبكر من اليوم يمنح الجسم فرصة أفضل لحرق السعرات الحرارية وينتج عنه توازن هرموني صحي. وتقول هذه النظرية، التي تؤيد القول المأثور «تناول وجبة الفطور كالملك، والغداء كالأمير، والعشاء كالفقير»، أيضاً إن الأشخاص الذين يتناولون وجبة إفطار جيدة في الصباح تقل احتمالية تناولهم للوجبات الخفيفة طوال اليوم. تفاصيل الدراسة تؤكد أهمية وجبة ال
مشاهدة إغفال وجبة الإفطار يضاعف بخمس مرات احتمال الوفاة من جراء أزمة قلبية
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ إغفال وجبة الإفطار يضاعف بخمس مرات احتمال الوفاة من جراء أزمة قلبية قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد علىعربي بوست ( المغرب ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.