تقوم العيون بوظائفها من خلال شبكة من الأوعية الدموية، أي أنها تشبه القلب على نحو ما من هذه الناحية، وتتأثر بما يحتويه الدم من مغذيات. لذلك، إذا كنت تشكو من ضبابية الرؤية عليك مراقبة طعامك ومراجعة بعض العناصر فيه، والتي تؤثر على مستوى السكر بالدم، إلى جانب عوامل أخرى. من الأطعمة المفيدة للعين: السبانخ، والتوت والفراولة، والأسماك الدهنية كالسلمون والتونة والمكاريل، والبطاطا الحلوة، والجزر، والشمّام أسباب ضبابية الرؤية: * كثرة تناول الأطعمة البيضاء، مثل: السكر والأرز والدقيق الأبيض، لأنها تتحول إلى جلوكوز وترفع السكر بالدم. * السلطة طعام صحي، لكن كثرة الإضافات والصلصات تعني زيادة مستوى السكر في الصحن بشكل غير مباشر، لذلك احرص على الاعتدال، والأفضل تحسين المذاق بإضافة الليمون (الحامض). * كثرة ت
مشاهدة السكريات واللحوم المصن عة من أسباب ضبابية الرؤية
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ السكريات واللحوم المصن عة من أسباب ضبابية الرؤية قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد علىموقع 25 فبراير الكويتي ( الكويت ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.