تشعر بالوحدة وأنك منبوذ اجتماعيًا؟ ذلك الشعور الذي قد يخلق علاوة على التوتر والضغط، صدمات نفسية، قد تؤدي إلى تغييرات في السلوك والاتجاهات والأفكار، إذًا كيف تواجه تلك التأثيرات وتعيش مع اختلافك المفترض في سلام نفسي؟ هذا سؤال نحاول الإجابة عنه بنصائح معرفية في المفاهيم والمعتقدات، أساسها نظريات علمية نفسية، تدرك من خلالها التأثيرات السيكولوجية التي قد تصيبك في حالة النبذ الاجتماعي والشعور بالوحدة والعزلة لتدركها وتضعها في وضعها الطبيعي وتحافظ بالتبعية على سلامك النفسي. 1- دوامة الصمت.. سكوتك لا يعني رضاك! «السكوت علامة الرضا» مثل شعبي شهير ولكن قد لا يعكس الحقيقة، فصمتك لا يعني بالضرورة رضاك. فالإعلام قد يجرك إلى دوامة صمت وأن وجهة نظرك تمثل الرأي العام، وهذا ما تفسره نظرية إعلامية تحمل اس
مشاهدة تشعر بالعزلة والوحدة 4 نظريات يخبرك بها علم النفس لتحافظ على سلامك النفسي
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ تشعر بالعزلة والوحدة 4 نظريات يخبرك بها علم النفس لتحافظ على سلامك النفسي قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد علىساسة بوست ( الأردن ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.