تزايدت شعبية الحمية التي تعتمد على شرب الماء لتخفيف الإحساس بالجوع، وتناول الحد الأدنى من الطعام في السنوات الأخيرة. وينبغي أن يكون رجيم الماء لفترة قصيرة، ويتطلّب القيام ببعض التمارين لتقليل الترهلات عقب الانتهاء منه. كما توجد عدة مخاطر صحية ينبغي أخذها في الاعتبار عند اتباع رجيم الماء إلى جانب الفوائد، إليك ما تحتاج معرفته عنها: * لا ينبغي أن تطول الفترة التي تمتنع فيها عن أكل الطعام وتعتمد فيها على الماء فقط لأكثر من 24 ساعة. * رجيم الماء لا يناسب من هم أقل من 18 سنة. * إذا كان لدى الشخص سكري لا تتبع هذه الحمية. * إذا كنت تتناول أدوية لا يمكنك اتباع رجيم الماء خلال فترة تعاطي الدواء. * يساعد رجيم الماء على أن يحرق الجسم الدهون المخزّنة تحت الجلد، ويعتبر ذلك وسيلة لتنقية الجسم من السموم أ
مشاهدة فوائد وأضرار laquo رجيم raquo الماء للتخسيس السريع
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ فوائد وأضرار رجيم الماء للتخسيس السريع قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد علىموقع 25 فبراير الكويتي ( الكويت ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.