إذا كنت من أصحاب الشخصية الكمالية ، فقد تكون على دراية بالشعور بالرغبة في أن ينفذ كل شيء على نحو مثالي. ربما تواجه صعوبة في تسليم التكليفات الدراسية وتعاني في مشروعات العمل، بل وينتابك القلق بشأن أخطاء صغيرة اقترفتها في الماضي.تختلف المعايير العالية عن الكمالية إلى حد كبيرٍ. ومثلما اكتشف بعض الباحثين، يمكن أن يؤدي السعي للكمالية إلى عواقب وخيمة على الصحة النفسية والجسدية.ما هي الشخصية الكمالية؟وفقاً للباحثين، تتمسك الشخصيات الكمالية بمعايير عالية على نحوٍ غير واقعي وتنتقد نفسها إذا اعتقدت أنها لم تحقق هذه المعايير. تميل الشخصيات الكمالية أيضاً إلى الشعور بالذنب والخزي إذا تعرضت للفشل؛ مما يدفعها في كثير من الأحيان إلى تجنب المواقف التي قد تتعرض للفشل فيها. وأوضحت الصحفية البريطانية أماندا روجيري في مقال عن الكمالية نشرته هيئة الإذاعة البريطانية في قسم Future بموقعها قائلةً: ...
مشاهدة تجلد نفسها وتصاب بالاكتئاب لهذه الأسباب الشخصية الكمالية متعبة ولكن يمكن
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ تجلد نفسها وتصاب بالاكتئاب لهذه الأسباب الشخصية الكمالية متعبة ولكن يمكن تغييرها قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد علىعربي بوست ( المغرب ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، تجلد نفسها وتصاب بالاكتئاب.. لهذه الأسباب الشخصية الكمالية متعبة، ولكن يمكن تغييرها.