كيف تحمي نفسك من فيروس كورونا المستجد خبراء التغذية في الأمم المتحدة يجيبون بشأن ما يتعين على الإنسان تناوله وما يجب تجنبه من أجل مواجهة فيروس كورونا، سواء أكان مصابًا بالفيروس أم لا. ولا يوجد دواء حتى الآن لفيروس كورونا المعروف أيضًا بـ«كوفيد- 19»، ويعتمد الأمر على الحالة الصحية للمصاب ونظامه المناعي. وحتى يحافظ الإنسان على نظام مناعي قوي يقاوم الفيروسات، عليه تحسين نظامه الغذائي واتباع بعض النصائح، كما يقول موقع برنامج الغذاء، بحسب ما أوردته «سكاي نيوز»: 1- حافظ على شرب ما يكفي من المياه: يتكون الجسم من 75٪ من الماء. والتوصية المعتادة هي شرب ثمانية أكواب في اليوم من السوائل؛ نظرًا إلى أننا نكون أقل نشاطًا أثناء البقاء في المنازل، وقد لا نشعر بالعطش؛ فمن المهم ضبط إشعارات تذكير منتظمة لضمان الحفاظ على ترطيب أجسامنا. لإضافة نكهة لذيذة وبعض العناصر الغذائية إلى الماء، يمكن وضع ...
مشاهدة كيف تحمي نفسك من فيروس كورونا المستجد خبراء التغذية في الأمم المتحدة يجيبون
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ كيف تحمي نفسك من فيروس كورونا المستجد خبراء التغذية في الأمم المتحدة يجيبون قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد علىصحيفة قبس ( السعودية ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.