أكد الأطباء أن الشعور بالقلق في ظل الظروف الحالية التي يعيشها العالم بسبب جائحة فيروس كورونا المستجدّ، ليس من المستغرب، ولكن بعض أعراض القلق تكون جسدية، على عكس الأعراض النفسية التي تؤثر بشكل كبير على أذهاننا، وفي هذا الصدد قالت الدكتورة سارة جارفيس، المديرة السريرية لموقع Patientaccess.com: إن بعض أعراض القلق ونوبات الهلع - الشعور بضيق التنفس وخفقان ودوخة، وما إلى ذلك - تظهر أحيانا في إصابات فيروس كورونا"، واقترحت طرقًا لمعرفة أنه قلق بالتأكيد وليس فيروس كورونا. 1- ضيق التنفس قالت جارفيس: "أعراض نوبات الهلع تميل إلى الاستقرار إذا ركزت على تنفسك وأخذت أنفاسا بطيئة للغاية. جرب تنفس البطن - ضع إحدى يديك على صدرك والأخرى على بطنك. يجب أن تهدف إلى التنفس بهدوء عن طريق تحريك بطنك مع تحريك صدرك قليلا جدا". وإذا كنت قادرا على تهدئة نفسك والعثور على نمط تنفس ثابت ...
مشاهدة أعراض جسدية للقلق ت فسر خطأ على أنها إصابة كورونا
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ أعراض جسدية للقلق ت فسر خطأ على أنها إصابة كورونا قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد علىصوت الإمارات ( الإمارات ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.