بدأ الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر معسكره المغلق في مقر النادي ، وذلك ضمن برنامج الفريق الإعدادي لاستئناف منافسات الموسم الرياضي ٢٠١٩-٢٠٢٠م . وقسم المدير الفني “محمد العياري” التذريبات على فترتين صباحية ومسائية ، وخصصت التدريبات الصباحية والتي أقيمت في الصالة المغلقة وصالة الحديد للتدريبات البدنية وتقوية العضلات وذلك لرفع الكفاءة البدنية للاعبين . أما التدريبات المسائية فخصصت للجوانب الفنية من خلال حصة تدريبية أقيمت على ملعب النادي القديم بدأت بتمارين الإحماء واللياقة ، بعد ذلك طبق اللاعبين تدريبات منوعة للجوانب الدفاعية والهجومية ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، واختتمت التدريبات بتقسيمة على منتصف الملعب . الجديز بالذكر أن التدريبات شهدت حضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة النادي الاستاذ حمد العريفي ونائب رئيس النادي الاستاذ سامي القنيان .
مشاهدة بمعسكر مغلق ldquo هجر rdquo يدخل مرحلة الإستعداد الأخيرة
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ بمعسكر مغلق هجر يدخل مرحلة الإستعداد الأخيرة قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد علىصحيفة الأحساء ( السعودية ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.