أظهرت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا غنيًا بالأطعمة التي تحتوي على الفلافانول مثل التوت، والشاي، والتفاح يميلون إلى أن يكون لديهم ضغط دم منخفض. ودرس الباحثون في المملكة المتحدة الأنظمة الغذائية لأكثر من 25000 شخص هناك، وقارنوا ما يأكلونه مع ضغط الدم، وهو عامل خطر للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وبينما وجدت دراسات أخرى صلة بين الفلافانول والفوائد الصحية، كانت هذه الدراسة هي الأولى التي تقيس تناول المركبات بموضوعية باستخدام المؤشرات الحيوية الموجودة في البول. ويمكن أن تختلف كمية الفلافانول في بعض الأطعمة بشكل كبير. وعلى سبيل المثال، الكمية الموجودة في الشاي، أحد المصادر الرئيسية في النظام الغذائي في المملكة المتحدة، تتراوح من 10 ملليجرامات لكل 100 جرام من الشاي إلى 330 ملليجراماً لكل 100 جرام من الشاي. وقال إيان جونسون، باحث في التغذية وزميل فخري في معهد كوادرام ...
مشاهدة دراسة الفلافانول الموجود في الشاي والتوت والتفاح قد يقلل من ضغط الدم
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ دراسة الفلافانول الموجود في الشاي والتوت والتفاح قد يقلل من ضغط الدم قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد علىقناة المنار ( لبنان ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.