من منا لا يحب تناول الكوكيز خاصة في فصل الشتاء بجانب فنجان دافىء من الشاي، وكي نكون صريحين قد لا تكفينا قطعة واحدة! لذلك، نحن بحاجة لوصفة صحية وقليلة السعرات ولذيذة في الوقت نفسه. إليك وصفة كوكيز بذور الكتان وزبدة اللوز برقائق الشوكولاتة الخالية من الطحين والغلوتين ويمكن أن نعتبرها نباتية! كما أنها تحتوي على أقل من 150 سعرة حرارية لكل قطعة! مدة الخبزمدة التحضيرالكمية8 دقائق10 دقائق18 قطعة مكونات كوكيز زبدة اللوز الكميةالنوعملعقة طعامبذور الكتان3 ملاعق ماءماء45 غبودرة الكاكاوملعقة طعامصودا الخبزنصف ملعقة صغيرةملح230 غزبدة اللوز85 غعسلملعقة صغيرةفانيليا90 غرقائق شوكولا طريقة تحضير الكوكيز ضع ملعقة كبيرة من بذور الكتان الذهبية في وعاء كبير.أضف 3 ملاعق كبيرة من الماء.اتركها لمدة 15 دقيقة جانباً.سخن الفرن إلى 170 درجة مئوية وادهني صينية الفرن بالزبدة أو ضعي ورق ...
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ كوكيز بذور الكتان وزبدة اللوز بالشوكولاتة صحية وخالية من الغلوتين قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد علىعربي بوست ( المغرب ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.