يحب عدد كبير من الناس السكر، ويتراوح ذلك الحب من شخص لآخر، إلا أن الخبراء والأطباء يصفونه أمر "مضر بالصحة"، ويؤدي إلى زيادة الوزن ويتسبب فيما يشبه "الإدمان" كإدمان المخدرات أو الكحوليات. ويرصد مركز "كليفلاند كلينك" ما وصفها بالطريقة السحرية، التي يمكنها أن تخلصك من إدمان السكر في 10 أيام فقط.وفي البداية رصد التقرير ما يتناوله معظم الناس من السكر في اليوم الواحد:- يستهلك البالغون حوالي 22 ملعقة صغيرة من السكر يوميًا.- يستهلك الأطفال أكثر من 34 ملعقة صغيرة في اليوم الواحد.ويقول الخبراء إنه ينبغي أن يتم تخفيض نسب تعاطي السكر يوميا، إلى الآتي:- تقليل ما يتم تناوله من السكر إلى 5 ملاعق صغيرة، يوميا (للنساء) و9 ملاعق صغيرة يوميا (للرجال).- يجب ألا يستهلك الأطفال أكثر من 4 ملاعق صغيرة، يوميا.ويحذر الخبراء أن علبة مياه غازية (صودا) واحدة سعة 12 أونصة، توازي تناول 10 ...
مشاهدة طريقة سحرية تخلصك من إدمان السكر في 10 أيام
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ طريقة سحرية تخلصك من إدمان السكر في 10 أيام قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد علىصوت الإمارات ( الإمارات ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.