من هم الممنوعون من أكل البصل؟. ..اخبار محلية

سمانيوز/متابعات

أعلنت الدكتورة ناتاليا نيفيدوفا، عضو جمعية خبراء التغذية الكندية، أن على الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي والتهاب المعدة تجنب تناول البصل.

وتشير الخبيرة، في حديث لراديو “سبوتنيك”، إلى أن البصل مفيد للصحة، ولكن هناك أشخاصا عليهم تجنب تناوله.

حقائق مثيرة عن البصل وتضيف، يحتوي البصل على الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية والعديد من المواد المغذية النباتية. وبفضل تركيبه الكيميائي يكبح الالتهابات في الجسم ويعزز منظومة المناعة. وبالإضافة إلى ذلك، البصل مفيد عند الإصابة بأمراض معينة.

وتقول، “بالإضافة إلى احتوائه على فيتامينات С ومجموعة B، والمعادن، يحتوي على الألياف الغذائية ومواد نباتية مغذية مثل الفلافونويد المضادة للأكسدة التي تقلل وتكبح الالتهابات في الجسم، وأمراض القلب والأوعية الدموية ومرض السكري والسرطان، وله أيضا تأثير إيجابي في منظومة المناعة”.

وتضيف، نكهة البصل ومذاقه الخاص تساعد على تقليل استهلاك الملح. ولكن لا تنصح باستخدام البصل كدواء، يجب على المصابين بالمرض فقط “تناوله”، بل يجب على الجميع تناوله بصورة منتظمة للوقاية.

وتقول، “الشيء الوحيد المزعج هو رائحته، التي تنبعث من الفم والجلد أيضا عبر المسامات الجلدية”.

وتضيف هناك بعض الأشخاص لا يمكنهم تحمل البصل. لذلك “يجب على الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي والتهاب المعدة والحرقة عدم الإفراط بتناوله. ولكن حتى في هذه الحالات يجب عدم الاستغناء عن البصل نهائيا، بل يمكن تناوله ولكن بحذر وبكميات صغيرة”.

المصدر: نوفوستي

The post من هم الممنوعون من أكل البصل؟. appeared first on سما نيوز.

مشاهدة من هم الممنوعون من أكل البصل

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ من هم الممنوعون من أكل البصل قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( الأربعاء 2021/09/08 الساعة 11:37 ص ) ومتواجد على سما نيوز ( اليمن ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا :::

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، من هم الممنوعون من أكل البصل؟..

في الموقع ايضا :

• Sana’a Foreign Ministry: Yemen isn’t neutral, and the solution to the Hormuz situation is ending the aggression on Iran
• The US Assistant Secretary of Defense admits his forces’ inability to counter weapons possessed by Iran
• Abdullah bin Amer reveals the UAE’s role in the current phase and its close relationship with the Zionist enemy’s projects in the region