سمانيوز/ متابعات
كشفت دراسة جديدة نُشرت في المجلة الدولية لعلوم الغذاء Food Science and Nutrition أن الأشخاص الذين يتناولون اللحوم لديهم مستويات أقل من الاكتئاب والقلق مقارنة بالنباتيين، بحسب ما ذكر موقع “بيزنس إنسايدر” الأمريكي.
وفحص هذا التحليل 20 دراسة حول تناول اللحوم والصحة النفسية، ووجد ارتباطًا بين النظام النباتي ونتائج الصحة العقلية السيئة، وقالت أورسكا دوبرسك، عالمة النفس بجامعة جنوب إنديانا الأمريكية والتي شاركت في الدراسة: “الأنظمة الغذائية التقييدية أو الرجيم الذى يمنعك من تناول أصناف معينة من الطعام يجعل الناس لا يتمتعون بصحة جيدة وغير سعداء على المدى الطويل”، وأضافت: “تجنب تناول اللحوم قد يشمل تجنب تناول الدجاج والبيض”.
ويمتد البحث المُدرج في التحليل الجديد إلى السنوات من 2001 إلى منتصف 2020، ويشمل ما يقرب من 172،000 مشارك عبر أربع قارات، من بين هذه المجموعة ، أكل حوالى 158000 شخص اللحوم و13000 لم يأكلوا اللحوم.
واعتمدت جميع الدراسات باستثناء اثنتين على استبيانات أفاد فيها المستجيبون بأنفسهم ما إذا كانوا يأكلون اللحوم أم لا، ثم أجابوا على مطالبات حول ما إذا كانوا يعانون من القلق والاكتئاب.
The post دراسة: آكلو اللحوم لديهم مستويات أقل من الاكتئاب والقلق مقارنة بالنباتيين appeared first on سما نيوز.
مشاهدة دراسة آكلو اللحوم لديهم مستويات أقل من الاكتئاب والقلق مقارنة بالنباتيين
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ دراسة آكلو اللحوم لديهم مستويات أقل من الاكتئاب والقلق مقارنة بالنباتيين قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد على سما نيوز ( اليمن ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
التفاصيل من المصدر - اضغط هنا :::
وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، دراسة: آكلو اللحوم لديهم مستويات أقل من الاكتئاب والقلق مقارنة بالنباتيين.
في الموقع ايضا :