مادة غذائية مفيدة لتنظيف الأمعاء ..اخبار محلية

صحة وجمال - 17/12/2021 11:37

وتقول الخبيرة، "فوائد بذور الكتان كثيرة. قبل كل شيء هي مصدر مهم للألياف الغذائية التي تنظف أمعاء الإنسان، كالفرشاة تماما، وتحفز تمعج الأمعاء وتخلق شعورا بالشبع. كما أنها غنية بالإستروجين النباتي، وفينولات (مركبات كيميائية عضوية) لها خصائص مضادة للأكسدة، تحمي جسم المرأة من نشوء الأورام وتخفف من المشكلات وعدم الراحة المرتبطة بانقطاع الطمث".

وتؤكد فوس، على أن كمية بذور الكتان التي ينصح بتناولها في اليوم يجب ألا تزيد عن 1-2 ملعقة طعام. وبما أن الجسم لا يهضم بذور الكتان الكاملة، لذلك ينصح باستخدامها بعد طحنها مباشرة.

مشاهدة مادة غذائية مفيدة لتنظيف الأمعاء

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ مادة غذائية مفيدة لتنظيف الأمعاء قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( الجمعة 2021/12/17 الساعة 12:43 م ) ومتواجد على صحيفة السوسنة ( الأردن ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا :::

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، مادة غذائية مفيدة لتنظيف الأمعاء.

في الموقع ايضا :

• الجيش الأميركي: يتم تفتيش حمولة السفينة الإيرانية “توسكا” التي حاولت اختراق الحصار
• البرهان يبحث مع ولي العهد السعودي في جدة مستجدات الأزمة السودانية
• رسمياً.. واتساب تطلق خطة اشتراك بمزايا حصرية للمستخدمين