أكّدت الهيئة العامة للغذاء والدواء أن توازن السعرات الحرارية بالجسم يساعد على التحكم في عمليات إنقاص أو زيادة أو الحفاظ على وزن الجسم المثالي وفق رغبة الفرد.
وأوضحت أن التوازن يكون بين السعرات الحرارية التي يحصل عليها الفرد من الطعام، وتلك التي تستهلكها وظائف الجسم والنشاط اليومي.
وتابعت في إنفوجرافيك على حسابها بتويتر، أن الحفاظ على وزن الجسم يتطلب المساواة بين السعرات الحرارية التي يحصل عليها الفرد من الطعام والمستهلكة، فيما تتطلب مرحلة زيادة الوزن زيادة السعرات التي يمكن الحصول عليها من الوجبات مقابل المستهلكة، والعكس بالنسبة لمرحلة خفض الوزن.
مشاهدة بالإنفوجراف الغذاء والدواء هكذا يمكنك ldquo إنقاص أو زيادة rdquo وزنك
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ بالإنفوجراف الغذاء والدواء هكذا يمكنك إنقاص أو زيادة وزنك حسب السعرات الحرارية قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد على صحيفة الأحساء ( السعودية ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
التفاصيل من المصدر - اضغط هنا :::
وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، بالإنفوجراف.. الغذاء والدواء: هكذا يمكنك “إنقاص أو زيادة” وزنك حسب “السعرات الحرارية”.
في الموقع ايضا :