صحة وجمال - 07/05/2022 21:13
حيث يساهم فيتامين د في استعادة البكتيريا الجيدة على امتداد الجهاز الهضمي، مع مراعاة العوامل الأخرى للتنوع الميكروبي كالعمر والعلاج بالمضادات الحيوية.
يقول بروفيسور "أدريان إف. غومبارت"، أستاذ الكيمياء الحيوية في معهد لينوس بولينغ التابع لجامعة ولاية أوريغون، إن "مسار فيتامين D مهم في تنظيم الاستجابات المناعية وصحة الأمعاء. كما أن هناك جينات مختلفة تنظمها مستقبلات فيتامين D والتي يمكن أن تؤثر على سلامة حاجز الأمعاء والدفاعات المناعية في الأمعاء. مع نقص فيتامين D، يمكن للمرء أن يفترض أن التغييرات في هذه الجوانب من القناة الهضمية يمكن أن تؤدي إلى تغييرات في تكوين الكائنات الحية الدقيقة".
ولا يستهلك كثير من البالغين ما يكفي من الحصة الموصى بها من فيتامين D يوميًا. ورغم قدرة الجسم على تكوين فيتامين D في الجلد عند التعرض لأشعة الشمس، إلا أن النظام الغذائي والمكملات ذات الجودة المرتفعة هي الأمثل لتحقيق الاكتفاء في فيتامين D .
مشاهدة دور مهم لفيتامين د
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ دور مهم لفيتامين د قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد على صحيفة السوسنة ( الأردن ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
التفاصيل من المصدر - اضغط هنا :::
وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، دور مهم لفيتامين د.
في الموقع ايضا :