توصلت دراسة إلى نتيجة تتعلق بإمكانية تسبب الملح في إعاقة النوم لدى فئة كبيرة من الناس.
وأوضحت الدراسة وفقاً لمجلة “وومنز وورلد” الأمريكية، أن الكميات الكبيرة من الصوديوم تعطل إيقاع الساعة البيولوجية للفئران، كما يؤثر على الإيقاع اليومي الطبيعي للفئران بحيث يجعل نشاطهم الدماغي عالياً في الليل.
ولفتت إلى أن النتائج التي جرى التوصل إليها مدعومة بحقائق أخرى معروفة حول صحة النوم، لذا فقد يكون النظام الغذائي الغني بالملح معطلاً للنوم؛ لأنه يضيق الأوعية الدموية ويجعل القلب يضخ الدم بشكل أسرع.مشاهدة دراسة هذا العنصر المهم على مائدة الطعام قد يتسبب في إفساد النوم
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ دراسة هذا العنصر المهم على مائدة الطعام قد يتسبب في إفساد النوم قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد على صحيفة الأحساء ( السعودية ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
التفاصيل من المصدر - اضغط هنا :::
وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، دراسة: هذا العنصر المهم على مائدة الطعام قد يتسبب في إفساد النوم.
في الموقع ايضا :