رياضة اليوغا قد تتمتّع بنفس فاعلية الأدوية المُستخدمة لخفض ضغط الدم. هذه النتيجة توصلت لها دراسة علمية جديدة تبحث عن علاج للمرض المزمن. وبحسب ما نقلته صحيفة Telegraph البريطانية، 29 أغسطس/آب 2018، توصّلت الدراسة إلى أن المتطوّعين الذين يعانون ارتفاع ضغط الدم شهدوا تحسُّناً بعد ممارسة اليوغا 15 دقيقة فقط يومياً. وذكرت الصحيفة البريطانية أن نحو 12 مليون شخص بالغ في بريطانيا يتناولون عقاقير لمعالجة ارتفاع ضغط الدم، الذي يُعدُّ أحد أكبر العوامل المتسببة في أمراض القلب والسكتة الدماغية. وشارك في الدراسة الجديدة 60 متطوّعاً ممن يعانون ارتفاع ضغط الدم. اليوغا تخفض ضغط الدم بنسبة 10% وتبيّن أن ممارسة تماري
مشاهدة دراسة لرياضة اليوغا نفس فاعلية حبوب خفض ضغط الدم وهذا عدد الدقائق اللازمة فقط
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ دراسة لرياضة اليوغا نفس فاعلية حبوب خفض ضغط الدم وهذا عدد الدقائق اللازمة فقط قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد علىعربي بوست ( المغرب ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.