كيف تواجه مشكلة ضعف العضلات؟ ..اخبار محلية

المؤتمرنت -كيف تواجه مشكلة ضعف العضلات؟يعتبر الضمور العضلي، أو ضعف العضلات الحاد، مشكلة منتشرة بين الأشخاص الذين أصيبوا بـ "كوفيد-19"، ما يؤدي إلى انخفاض النشاط البدني وتباطؤ العضلات والضعف العام.

ويشير الأطباء إلى أن الضمور العضلي يزيد من خطر السقوط والإصابة بالكسور، وحتى يمكن أن يؤدي إلى الوفاة.

وبالإضافة إلى ذلك يجب تناول أطعمة غنية ببروتينات سهلة الهضم، مثل الدجاج والديك الرومي والبيض والحليب والبروتينات النباتية من البقوليات، لأن هذا مهم لتعافي العضلات بعد الإصابة بكوفيد.

ويعتبر الكارنوزين (مكمل غذائي) الذي يتركز في العضلات والقلب والدماغ ويوجد في لحم البقر والأسماك بمثابة مضاد للجراثيم ومضاد نشط للأكسدة، كما يساعد على مكافحة الإجهاد التأكسدي ويقلل من الالتهابات في العضلات ويطيل العمر النشط وهذا مهم بصورة خاصة بعد التعافي من المرض.وكالات

مشاهدة كيف تواجه مشكلة ضعف العضلات

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ كيف تواجه مشكلة ضعف العضلات قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( الجمعة 2024/03/29 الساعة 02:45 ص ) ومتواجد على المؤتمر نت ( اليمن ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا :::

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، كيف تواجه مشكلة ضعف العضلات؟ .

في الموقع ايضا :

• سر سرعة الدلافين المذهلة في المحيطات يكشفه العلماء باستخدام تقنيات المحاكاة الرقمية
• ورد اسمها من بين النواب الذين تمت اقالتهم، فاطمة المسدي ترد…
• إقرار الحكم الابتدائي الصادر ضد سعدية مصباح والقاضي بسجنها لمدة 8 سنوات