التكييف خطر على صحة هذه الفئات: إليك التفاصيل ..ترفيه و منوعات

ترفيه و منوعات بواسطة : (الإمارات نيوز) -

متابعة بتول ضوا

مرضى الجهاز التنفسي: يُعدّ التعرض للهواء البارد الصادر من أجهزة التكييف خطرًا كبيرًا على مرضى الربو، وحساسية الصدر، والتهاب الشعب الهوائية، ونزلات البرد، والإنفلونزا.

كبار السن: تُصبح مناعة كبار السن أضعف مع التقدم في العمر، ممّا يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي والأمراض الأخرى عند التعرض للهواء البارد.

الأطفال: أجسام الأطفال أصغر وأكثر حساسية لتغيرات درجات الحرارة، ممّا يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي عند الجلوس في الهواء المكّون لفترة طويلة.

مرضى المناعة الذاتية: قد يؤدي التعرض للهواء البارد إلى تفاقم أعراض أمراض المناعة الذاتية مثل الذئبة والتهاب المفاصل الروماتويدي.

ضبط حرارة المكيف على درجة معتدلة: تجنّب ضبط حرارة المكيف على درجة منخفضة جدًا، واحرص على إبقاء الفرق بين درجة حرارة الغرفة ودرجة حرارة الهواء الخارجي بحد أقصى 5 درجات مئوية.

ارتداء ملابس مناسبة: ارتدِ ملابس خفيفة تغطي الجسم لمنع الشعور بالبرد عند الجلوس في الهواء المكّون.

شرب الماء بانتظام: يُساعد شرب الماء على منع الجفاف الذي قد يحدث بسبب التعرض للهواء الجاف.

تهوية الغرفة بانتظام: افتح النوافذ بانتظام لتهوية الغرفة ودخول الهواء النقي.

الحركة والنشاط: مارس الرياضة بانتظام للحفاظ على صحة جهاز المناعة لديك.

استشارة الطبيب: إذا كنت تعاني من أي من الحالات المذكورة أعلاه، فاستشر طبيبك لتحديد أفضل طريقة للوقاية من مخاطر الجلوس في الهواء المكّون

تابعنا

            

مشاهدة التكييف خطر على صحة هذه الفئات إليك التفاصيل

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ التكييف خطر على صحة هذه الفئات إليك التفاصيل قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد على الإمارات نيوز ( الإمارات ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا :::

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، التكييف خطر على صحة هذه الفئات: إليك التفاصيل.

آخر تحديث :

في الموقع ايضا :

الاكثر مشاهدة ترفيه و منوعات
جديد الاخبار