عمل سموثي الأفوكادو والكيوي للدايت ..اخبار محلية

1 حبة أفوكادو

1 حبة تفاح أخضر

1 حبة خيار

1 حبة كيوي

2 زهرة بروكلي

3 عيدان كرفس

3 عيدان شبت

3 عيدان بقدونس

1 كوب حليب خالي الدسم مثلج

خطوات التحضير

يقشر الكيوي، ويقطع.

يغسل التفاح، ويقطع.

يغسل الأفوكادو، ويقطع.

يغسل الخيار، ويقطع.

يوضع الكيوي، والتفاح، والأفوكادو، والخيار، والبقدونس، والكرفس، والشبت، والبقدونس، والبروكلي في الخلاط، ويضاف إليهم الحليب.

يضرب جيداً، حتى يصبح ناعم القوام.

يصب في الكوب، ويزين بورق البقدونس،

مشاهدة عمل سموثي الأفوكادو والكيوي للدايت

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ عمل سموثي الأفوكادو والكيوي للدايت قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( الخميس 2024/07/25 الساعة 09:28 ص ) ومتواجد على الصباح العربي ( مصر ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا :::

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، عمل سموثي الأفوكادو والكيوي للدايت.

في الموقع ايضا :

• الأرصاد اليمنية تحذر من السيول واضطراب البحر.. تفاصيل حالة الطقس اليوم
• مدير جهاز الاستخبارات الداخلية البريطاني: روسيا تصعّد محاولاتها لشن حرب هجينة
• الرئيس عون: الهدف هو إنهاء حالة العداء مع إسرائيل… ولقد ذهبنا الى خيار المفاوضات لأن الحرب لن توصلنا إلى نتيجة