كتبت- آلاء نبيل:
يعتبر طبق الفول بالبيض المسلوق من الأطباق الشعبية والمحببة لدى العديد من الأشخاص، حيث يتمتع بمذاق لذيذ، وله تأثيرات على صحة الجسم، ولكن يجهلها الكثير.
وفي هذا الصدد، قال الدكتور أسامة صلاح، أخصائي التغذية العلاجية، في تصريح خاص لـ"مصراوي"، إن تناول الفول بالبيض المسلوق غني بالعناصر الغذائية اللازمة لصحة الجسم، حيث يحتوي على البروتين الذي يعمل على بناء الأنسجة وتحسين صحة العضلات، وتقوية الجهاز المناعي.
كما يحتوي البيض والفول على كمية جيدة من الكالسيوم وفيتامين د، وهما عنصران أساسيان لصحة العظام والأسنان.
وأوضح صلاح، أن الفول غني بالألياف التي تعمل على خفض مستويات الكوليسترول في الدم، ويقي من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.
اقرأيضا:
عارضة أزياء تضع "أغرب قناع" على وجهها: "سمعت أنه يمنع الشيخوخة" (فيديو)
3 عادات غير متوقعة تهدد خصوبة الرجال.. احذرها
يقوي قلبك.. عصير يقي من تلف الكبد ويقلل الكوليسترول
مشاهدة فوائد مذهلة تأثير تناول طبق من الفول بالبيض المسلوق على صحة الجسم
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ فوائد مذهلة تأثير تناول طبق من الفول بالبيض المسلوق على صحة الجسم قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد على مصراوي ( مصر ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
التفاصيل من المصدر - اضغط هنا :::
وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، فوائد مذهلة.. تأثير تناول طبق من الفول بالبيض المسلوق على صحة الجسم.
في الموقع ايضا :