كشفت طبيبة الأعصاب الروسية يلينا كورشون عن بعض الطرق التي قد تسهم في محاربة شيخوخة الدماغ.
وأضافت: "يؤثر ارتفاع ضغط الدم والسكري وأمراض الأوعية الدموية والإرهاق المزمن وقلة النوم والتغذية غير المتوازنة والالتهابات الفيروسية سلبا على الدماغ، ولكن ضبط هذه العوامل يساعد على تحسين صحة الدماغ وتأخير شيخوخته.
ومن الضروري للحفاظ على صحة الدماغ وفقا للطبيبة تناول المنتجات التي تحتوي على الفوسفاتيديل سيرين، إذ تعمل هذه المادة على تنشيط الدماغ، كما لها تأثير مفيد على الذاكرة والتركيز والتفكير.
اقرأ أيضا:
هذا ما يحدث لكليتك وكبدك عند تناول كوبين من الشاي يوميا
علامة تحدث في أثناء النوم تنذرك أن قلبك في خطر
فيديو مروع.. الأرض تنشق وتبتلع شاحنة ضخمة في ثوانٍ
أزمات وخسائر مالية بانتظار مواليد 3 أبراج الفترة المقبلة
رجل يكتشف بالصدفة أنه يدفع فاتورة كهرباء جاره منذ 18 عاما - لن تتوقع ما حدث
مشاهدة 3 طرق تحارب شيخوخة الدماغ اتبعها فورا
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ 3 طرق تحارب شيخوخة الدماغ اتبعها فورا قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد على مصراوي ( مصر ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
التفاصيل من المصدر - اضغط هنا :::
وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، 3 طرق تحارب شيخوخة الدماغ.. اتبعها فورا .
في الموقع ايضا :