لماذا ينبغي تجنب ترتيب السرير فور الاستيقاظ مباشرة؟ ..ترفيه و منوعات

كشف أحد الأطباء أنه لا ينبغي ترتيب السرير بمجرد الاستيقاظ من النوم، موضحًا عواقب ذلك على الصحة.

يُؤكد مايرو فيغورا، الطبيب المقيم في لوس أنجلوس، أنّ المراتب والوسائد قد تتحول إلى "مخازن" لخلايا الجلد البشرية، ما يعزز من نمو عث الغبار.

ويمكن لهذه الحشرات المجهرية، رغم أنها غير ضارة في العادة، أن تسبب الحساسية.

وبحسب فيغورا، فإنّ ترتيب السرير بشكل جيد يحبس الرطوبة، ما يوفر بيئة مثالية لزيادة عدد عث الغبار. وبالمقابل، فإنّ ترك السرير دون ترتيب يساعد على تجفيفه مع التهوية الجيدة.

وعلى الرغم من أن عث الغبار لا يعضّ ولا ينقل الأمراض، إلا أنّه قد يسبب مشاكل صحية للبعض، مثل التهاب الأنف والسعال وجفاف العينين واضطرابات النوم. وقد يعتقد الكثيرون أنهم يُعانون من نزلات برد مستمرة، بينما قد يكون عث الغبار هو السبب.

ويُنصح بغسل ملاءات السرير وأغطية الوسائد مرة واحدة على الأقل كل أسبوعين، والأفضل مرة كل أسبوع.

مشاهدة لماذا ينبغي تجنب ترتيب السرير فور الاستيقاظ مباشرة

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ لماذا ينبغي تجنب ترتيب السرير فور الاستيقاظ مباشرة قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( الخميس 2024/10/31 الساعة 12:14 م ) ومتواجد على السومرية ( العراق ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا :::

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، لماذا ينبغي تجنب ترتيب السرير فور الاستيقاظ مباشرة؟.

في الموقع ايضا :

• تطوير نظام ذكاء اصطناعي يكشف العلامات الأولى للخرف
• اللواء الوهيب يجتمع برؤساء القطاعات المشاركة بتمرين «أمن الخليج العربي 4»فيقطر
• «الداخلية»: ضبط قطعة بحرية لتهريب وبيع الديزل المدعوم داخل المياه الإقليمية