متابعة: نازك عيسى
وأشارت الدراسة، التي شملت أكثر من 2800 أم وطفل، إلى أن اتباع نظام غذائي صحي قبل الولادة وفقاً لإرشادات وزارة الزراعة الأمريكية يمكن أن يؤثر بشكل إيجابي على نمو الرضيع حتى عمر 24 شهراً.
قالت الدكتورة أسيا ميرا فيرارا، الباحثة المشاركة في الدراسة: “وجدنا أن تناول نظام غذائي صحي خلال الحمل ارتبط بانخفاض احتمالية حدوث نمو سريع للغاية للطفل”.
وأضافت فيرارا أن النمو السريع من الولادة وحتى عمر 24 شهراً يُعتبر مؤشراً قوياً لاحتمال الإصابة بالسمنة في مراحل لاحقة من الحياة.
واستخدم الباحثون في الدراسة مقياسين غذائيين: الأول هو تقييم جودة النظام الغذائي بشكل عام، والثاني هو تأثير النظام الغذائي في التسبب بالتهابات، وذلك وفقاً لما نشرته “شبكة جاما الطبية”.
أظهرت النتائج الرئيسية أن درجات أعلى في التغذية الصحية ارتبطت بانخفاض بنسبة 12% في احتمالية ولادة أطفال بأوزان كبيرة بالنسبة لعمر الحمل، بالإضافة إلى تقليل معدلات النمو السريع حتى عمر 6 و24 شهراً.
تتضمن الإرشادات الغذائية الأمريكية الخاصة بالحامل تناول 2 إلى 4 حصص من الفواكه يومياً، و4 حصص من الخضروات، و4 حصص من منتجات الألبان، و3 حصص من البروتين. كما تنصح الإرشادات بتناول من 6 إلى 11 حصة من الحبوب يومياً، على أن يكون نصفها على الأقل من الحبوب الكاملة، بالإضافة إلى تناول 400 ميكروغرام من حمض الفوليك يومياً.
مشاهدة التغذية الصحية للحامل تنعكس على وزن الطفل بعد ولادته
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ التغذية الصحية للحامل تنعكس على وزن الطفل بعد ولادته قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد على الإمارات نيوز ( الإمارات ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
التفاصيل من المصدر - اضغط هنا :::
وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، التغذية الصحية للحامل تنعكس على وزن الطفل بعد ولادته.
في الموقع ايضا :