دراسة: المشي 5 آلاف خطوة يوميا يقلل أعراض الاكتئاب ..اخبار محلية

كشفت دراسة حديثة أن المشي 5 آلاف خطوة في اليوم يساعد في تقليل أعراض الاكتئاب، وأن فائدته تتزايد مع زيادة المسافة التي يقطعها الشخص يوميا.وفي إطار الدراسة، التي نشرتها الدورية العلم...

مشاهدة دراسة المشي 5 آلاف خطوة يوميا يقلل أعراض الاكتئاب

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ دراسة المشي 5 آلاف خطوة يوميا يقلل أعراض الاكتئاب قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( الجمعة 2024/12/27 الساعة 04:06 ص ) ومتواجد على صحيفة الراي الكويتية ( الكويت ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا :::

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، دراسة: المشي 5 آلاف خطوة يوميا يقلل أعراض الاكتئاب.

في الموقع ايضا :

• ليبرمان: نتنياهو لم يحسم أي جبهة.. وترامب يُذلّ "إسرائيل" بمباركته
• رمضان بن عمر يعلن عن فك علاقته بالمنتدى التونسي للحقوق الاقتصادية والاجتماعية
• العليمي يتعرض لهجوم بالرياض!