ما تملاش بطنك على الآخر.. حمية الـ80% هتساعدك تتخلص من شراهة الأكل ...لبنان

يبدأ الإفراط فى تناول الطعام غالبًا بعادات الطفولة المتمثلة فى إنهاء كل الطعام فى أطباقنا، لكن كشف الخبراء كيف يمكن أن يؤدى ذلك إلى الإضرار بالهضم ويؤدى إلى الانتفاخ والشراهة فى تناول الطعام، لذا للحصول على نصائح عملية حول التحكم فى كميات الطعام، وخلال التقرير التالى نستعرض حمية الـ80%، بحسب موقع “تايمز ناو”. …

مشاهدة ما تملاش بطنك على الآخر حمية الـ80 هتساعدك تتخلص من شراهة الأكل

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ ما تملاش بطنك على الآخر حمية الـ80 هتساعدك تتخلص من شراهة الأكل قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( الجمعة 2025/01/31 الساعة 02:44 م ) ومتواجد على بتوقيت بيروت_ beiruttime ( لبنان ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا :::

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، ما تملاش بطنك على الآخر.. حمية الـ80% هتساعدك تتخلص من شراهة الأكل.

في الموقع ايضا :

• مسلسل ميدتيرم الحلقة 28.. مواعيد العرض وفضح تيا أمام الجميع
• فورًا… كندا تطلب من رعاياها مغادرة إيران!
• "حماس": الرياح تقتلع الخيام وغزة تموت بردا.. ومطلوب ضغط عاجل