لهذا السبب لا تجمع بين “المشروبات الغازية” و “وجبات اللحوم” ..اخبار محلية

تساعد الوجبات الغنية بالبروتين في بناء العضلات لكن إذا اجتمعت هذه الأصناف مع مشروب سكري مثل الصودا فإن الضرر قد يتجاوز النفع. وقد أخضع باحثون 27 شخصا بالغا لأربع وجبات، تحتوي اثنتان منها على 15 بالمئة بروتين، واحدة بها مشروب محلى بالسكر والأخرى بمشروب خال من السكر، بينما احتوت الوجبتان الأخريان على 30 بالمئة بروتين ونفس المشروبات. ونقل موقع “ريدرز دايجست” عن نتائج الدراسة التي نشرت بدورية (بي.إم.سي) للتغذية أن تناول مشروب سكري خلال الأكل أدى إلى انخفاض أكسدة الدهون، وهي العملية التي تبدأ عندها الدهون في التفتت. وأوضح الموقع أن الوجبة الأعلى في نسبة البروتين سجلت نقصا أكبر في حرق الدهون. وعلى وجه العموم، فإن تناول مشروب سكري مع وجبة غنية بالبروتين يعني أن الدهون التي سيتم حرقها ستكون أقل. وفي

مشاهدة لهذا السبب لا تجمع بين ldquo المشروبات الغازية rdquo و ldquo وجبات

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ لهذا السبب لا تجمع بين المشروبات الغازية و وجبات اللحوم قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( الأربعاء 2019/03/13 الساعة 12:13 م ) ومتواجد على صحيفة الأحساء ( السعودية ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا :::

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، لهذا السبب لا تجمع بين “المشروبات الغازية” و “وجبات اللحوم”.

في الموقع ايضا :

• إطلاق نار تحذيري لإخلاء العباسية وغارتان على طورا والمنطقة بين الحلوسية والحميري وقصف مدفعي في قضاء صور
• القناة 14 الاسرائيلية: من المتوقع أن ترد إسرائيل على عمليات الإطلاق الصاروخي في الشمال بسلسلة من الضربات في لبنان
• تعزيز الحضور الإعلامي لتونس في اليابان محور لقاء سفير تونس بطوكيو بكبرى المؤسسات الإعلامية اليابانية