كشفت دراسة حديثة نُشرت في مجلة «ساينتيفيك ريبورتس» أن الأشخاص الذين يستخدمون منصة «إكس» (تويتر سابقًا) في ساعات الليل المتأخرة، بين الحادية عشرة ليلًا والخامسة صباحًا، يُظهرون مؤشرات ضعف أكبر في الصحة النفسية مقارنة بمن ينشطون على المنصة خلال النهار.
وشملت الدراسة 310 مشاركين من البالغين، وحللت بيانات استخدامهم للمنصة وربطت توقيت النشر بمستويات الرفاه النفسي.
وقال دانيال جونسون، من جامعة بريستول وأحد القائمين على البحث، إن النتائج تتحدى المقاربات التقليدية التي تركز فقط على تقليل "وقت الشاشة"، مشيرًا إلى أن سلوك المستخدم ونوع المنصة عاملان أساسيان في فهم تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على الحالة النفسية.
واعتمد الباحثون في تحليلهم على مقياس الرفاهية النفسية المؤلف من 14 بندًا لقياس المشاعر والأداء العام، وتبين وجود ارتباط واضح بين النشاط الليلي على "إكس" وانخفاض الرفاه النفسي، كما أظهرت النتائج أن العلاقة بين توقيت النشر وأعراض القلق والاكتئاب كانت أكثر وضوحًا بين المشاركين الأكبر سنًا.
تم إقتباس هذا الخبر من موقع:هنا لبنان
في الموقع ايضا :
- بالفيديو.. اللواء سعد الخليوي يكشف طريقته في التحقيقات مع المتهمين بدلا من العنف ويوضح نظام العمل داخل القسم
- بالفيديو.. اللواء سعد الخليوي يروي قصة مقتل رجل على يد صاحب سيارة أثناء مشاجرة داخل محطة وقود في حي المروج.. وكيف تم ضبط الجاني بعد هروبه
- بالفيديو.. اللواء سعد الخليوي يروي قصة تفجيرات موسم حج عام 1409هـ التي تورط فيها حجاج كويتيون.. والخيط الذي أوصل إلى التنظيم
تابعونا على جوجل نيوز