يشير الدكتور مكسيم إغناتوف أخصائي أورام الثدي إلى أن الإنجاب والرضاعة اللاحقة، وتناول الأطعمة الغنية بالألياف، والحد من استهلاك الكحول، كلها عوامل تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي.
وأكد الدكتور أن سرطان الثدي من الأمراض التي يمكن الوقاية منها بفعالية، مشيرا إلى أنه عند اكتشافه مبكرا، يمكن علاجه بنجاح.
وأوضح أن نمط الحياة الصحي والتغذية السليمة يلعبان دورا محوريا في الوقاية. ويجب أن يتضمن النظام الغذائي أطعمة غنية بالألياف، لأنها مصدر للإستروجينات النباتية، التي تقلل من خطر الإصابة بالأورام المعتمدة على نظام الغدد الصماء. كما أن الحد من استهلاك الكحول ضروري، حيث إن شرب 100 مل من الكحول يوميا يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 10%.
وأشار إلى أن الإنجاب والرضاعة الطبيعية لاحقا من العوامل الوقائية المهمة. ووفق الدراسات العلمية، فإن الرضاعة الطبيعية لمدة 12 شهرا تقلل من خطر الإصابة بنسبة 4.3%، وتقلل كل ولادة من خطر الإصابة بنسبة 7%، مع التأكيد على أن الرضاعة الطبيعية لا يجب أن تستمر في ظروف غير مواتية.
كما نصح الدكتور إغناتوف جميع النساء والفتيات بدءا من سن المراهقة بزيارة طبيب متخصص في أمراض الثدي مرة واحدة سنويا. وأوصى بإجراء تصوير الثدي بالموجات فوق الصوتية، وبعد سن الأربعين، إجراء تصوير الثدي بالأشعة السينية (ماموجرام)، حيث تسمح هذه الفحوصات بالكشف المبكر عن أي نمو غير طبيعي
مشاهدة كيف يمكن الوقاية من سرطان الثدي
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ كيف يمكن الوقاية من سرطان الثدي قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد على Tayyar.org ( لبنان ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، كيف يمكن الوقاية من سرطان الثدي؟.
في الموقع ايضا :
- هل تتحكم الهرمونات في شهيتك ووزنك دون أن تدري؟
- واشنطن تلمح لملف سبتة ومليلية وسط توتر مع إسبانيا
- وسائل إعلام: إيران تعدم رجلين مرتبطين بجماعة معارضة
تابعونا على جوجل نيوز