كم بيضة يمكن تناولها يوميا دون الإضرار بالصحة؟ ...مصر

حذّر خبراء في الصحة من أن الخطر الحقيقي المرتبط بتناول البيض لا يكمن في الكوليسترول، بل في الدهون المشبعة المصاحبة له، محددين الكمية الآمنة للوقاية من أمراض القلب. وأشار الخبراء إلى أن الخطر يكمن في الدهون المشبعة التي تساهم مباشرة في تراكم الترسبات داخل الشرايين، ما يزيد خطر الإصابة بالنوبات القلبية

مشاهدة كم بيضة يمكن تناولها يوميا دون الإضرار بالصحة

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ كم بيضة يمكن تناولها يوميا دون الإضرار بالصحة قد تم نشرة اليوم ( الخميس 2026/01/22 الساعة 03:54 ص ) ومتواجد على صحيفة الدستور ( مصر ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، كم بيضة يمكن تناولها يوميا دون الإضرار بالصحة؟.