خاص.. الاهتمام بالصحة النفسية الذاتية: رعاية النفس أولوية في ظل الضغوط اليومية ...السعودية

شبكة راية الإعلامية - اخبار عربية

تتصاعد أهمية الصحة النفسية في ظل الضغوط والمحن التي يمر بها الأفراد، وليس فقط من خلال متابعة المتخصصين والأطباء النفسيين، بل أيضاً عبر ممارسة ما يُعرف بالرعاية الذاتية. في هذا السياق، في هذا السياق، قالت الاختصاصية الاجتماعية والنفسية والتربوية غدير النجار في حديث خاص لـرايــة: الرعاية الذاتية ليست رفاهية كما يعتقد البعض، بل هي ضرورة أساسية لكل شخص، إذ تساعد على تعزيز الصحة النفسية والجسدية والاجتماعية، وتقلل التأثير السلبي للضغوط اليومية. وأضافت أن الرعاية الذاتية تشمل الاهتمام بالنفس، تعلم...

مشاهدة خاص الاهتمام بالصحة النفسية الذاتية رعاية النفس أولوية في ظل الضغوط اليومية

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ خاص الاهتمام بالصحة النفسية الذاتية رعاية النفس أولوية في ظل الضغوط اليومية قد تم نشرة اليوم ( الأثنين 2026/01/26 الساعة 04:36 م ) ومتواجد على شبكة راية الإعلامية ( السعودية ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، خاص.. الاهتمام بالصحة النفسية الذاتية: رعاية النفس أولوية في ظل الضغوط اليومية.