قهوة الصباح: كيف تجهز نفسك لتأثير الانسحاب من الكافيين قبل رمضان ..ترفيه و منوعات

الإمارات نيوز - ترفيه و منوعات
قهوة الصباح: كيف تجهز نفسك لتأثير الانسحاب من الكافيين قبل رمضان
تؤكد المختصات أن الانسحاب المفاجئ من الكافيين يمكن أن يسبب صداعًا وتوترًا وخمولًا وصعوبة في التركيز، خاصة في الأيام الأولى من شهر رمضان. ويُنصح بالتخطيط المبكر وتقليل الاعتماد تدريجيًا على القهوة والشاي قبل رمضان بفترة كافية. وتشير التوصيات إلى أن تقليل الكميات خطوة بخطوة يساعد الجسم على التكيف تدريجيًا مع التغيرات. وبهذا التدريج، يستطيع الصائم […]

مشاهدة قهوة الصباح كيف تجهز نفسك لتأثير الانسحاب من الكافيين قبل رمضان

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ قهوة الصباح كيف تجهز نفسك لتأثير الانسحاب من الكافيين قبل رمضان قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد على الإمارات نيوز ( الإمارات ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، قهوة الصباح: كيف تجهز نفسك لتأثير الانسحاب من الكافيين قبل رمضان.

Apple Storegoogle play

آخر تحديث :

في الموقع ايضا :

الاكثر مشاهدة في ترفيه و منوعات


اخر الاخبار