كشفت دراسة حديثة عن تأثير توقيت العشاء على صحة القلب والأوعية الدموية، مشيرة إلى أن الامتناع عن تناول الطعام قبل النوم بثلاث ساعات على الأقل يُسهم في تحسين ضغط الدم، وتنظيم ضربات القلب، ومستوى السكر في الدم لدى البالغين المعرضين لخطر الإصابة بأمراض القلب والأيض. متابعات- الخبر اليمني : وأوضحت الدراسة، أن مطابقة فترة الصيام الليلي […]
دراسة : تناول العشاء قبل النوم ب3 ساعات يعزز صحة القلب first appeared on الخبر اليمني.
مشاهدة دراسة تناول العشاء قبل النوم ب3 ساعات يعزز صحة القلب
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ دراسة تناول العشاء قبل النوم ب3 ساعات يعزز صحة القلب قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد على الخبر اليمني ( اليمن ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، دراسة : تناول العشاء قبل النوم ب3 ساعات يعزز صحة القلب.
في الموقع ايضا :
- حزب الله: استهدفنا ثكنة كريات شمونة بسربٍ من المسيّرات الانقضاضيّة
- شبكة “MS Now” عن مصدر من الوفد الإيراني: المحادثات لا تزال في وضع جيد ومن المتوقع استمرارها يوم الأحد
- سي إن إن عن مصدر أمني إيراني: إذا لم يتبن المفاوضون الأمريكيون نظرة واقعية فسيظل مضيق هرمز مغلقا
تابعونا على جوجل نيوز